Kadın

Çalışan kadınlar anne sütünü nasıl saklamalı?

Anne sütünü saklamak sanıldığı gibi kolay bir iş değildir. Ancak saklayacağınız kabı seçmede, anne sütünü dondurmada ve eritmede dikkat etmeniz gereken noktaları bilirseniz, bebeğiniz siz işteyken de...

27 Nis 2012 Cum 15:54

Akciğer kanseri artık kadınları vuruyor

İngiliz Kanser Araştırma Vakfı’na göre (Cancer Research UK) 2009′da 18 bin kadına akciğer kanseri teşhisi kondu. Bu sayı 1975′te 8 bindi. Kanser vakalarındaki artış sigara tüketiminin artmasına...

27 Nis 2012 Cum 15:54

Çocuklar annelerinin ömrünü uzatıyor

Avustralya’da yapılan bir araştırmaya göre; altı ya da daha fazla sayıda çocuğu olan kadınlar, çocuğu olmayanlara oranla yüzde 40 daha az ölme riski taşıyor. Araştırmanın başkanı olan...

27 Nis 2012 Cum 15:54

Düğün öncesi formda kalmanın sırrı!

Bir internet sitesinde yer alan habere göre uzmanlar, düğün öncesi uygulanabilecek ve formda görünmenize yardımcı olacak düğün diyetini anlatıyor. Düğün gününe son 3 gün kala, hazımsızlık ve...

27 Nis 2012 Cum 15:54

Menopoz sonrası alınan kilolara dikkat

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Samsun Meme Derneği Başkanı Prof. Dr. Necati Özen, meme kanserinin kadınlarda en sık ölüm...

27 Nis 2012 Cum 15:54

İyi yemek yapmanın 5 temel kuralı

Yapılan her yemek o ana, yapan kişinin ruh haline ve elinin lezzetine göre değişir. Bir yemeği aynı lezzette tekrar yapabilmek için belli kurallara uymak gerekir. Yine de...

27 Nis 2012 Cum 15:54

Simit diyeti ile haftada 3 kilo!

Hedef: 1 haftada 3-6 kilo. Günlük kalori: 900 Kcal Bu diyette sabah kahvaltısı bir hafta boyunca aynı. Bu diyetin günlük menüleri: 1.GÜN Sabah : ½ simit, çay,...

27 Nis 2012 Cum 15:53

Kekeleyen çocuğa nasıl yaklaşılmalı?

Kekemelik bütün dünyada pek çok kişiyi ilgilendiren, kişinin çevresindekilerle duygu ve fikir alışverişine, normal ilişkilerinden zevk almasına engel olan bir rahatsızlıktır. Kekeme kişi için alışveriş yapma, lokantada...

27 Nis 2012 Cum 15:53

Bu iki formülü uygulayın ve zayıflayın

Sağlıklı bir diyette besinlerin vücudun bağışıklık sistemini bozmadan kişinin kilo vermesine yardımcı olması gerektiğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz, bu dönem özellikle antioksidan bakımından...

27 Nis 2012 Cum 15:53

Karadeniz’de kadının çilesi

Havaların ısınmasıyla birlikte Doğu Karadeniz Bölgesi’nde kadınların tarlada çalışma zamanı gelirken, 1960’lı yıllarda başlayan göç hareketleri sebebiyle erkeklerin çalışmak amacıyla büyük şehirlere ve yurtdışına gitmesinin ardından bağ...

27 Nis 2012 Cum 15:53